I kiwi fanno bene, molto più di quanto si possa credere. Secondo i nutrizionisti dell’Università di Oslo ci sono ottimi motivi per inserirli nella dieta quotidiana. Prevengono le malattie cardiovascolari, sono alleati della vista grazie a luteina e zeaxantina – carotenoidi antiossidanti che combattono la macula oculare – e sono degli efficaci anti-età perché mantengono la pelle giovane grazie al contenuto di vitamine C (addirittura maggiore delle arance) ed E.
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