Le molteplici proprietà del basilico, ottimo analgesico naturale

Le molteplici proprietà del basilico, ottimo analgesico naturale

La dieta mediterranea, con i suoi meravigliosi prodotti, è un ottimo alleato di salute e può aiutare chi soffre di emicrania o mal di testa di origine nervosa. Il classico e squisito sugo di pomodoro e basilico, ad esempio, è un toccasana per questi disturbi. Il basilico esercita infatti proprietà benefiche utili a combattere il mal di testa ma anche l’insonnia. Si consiglia di adoperarne almeno 10-15 foglie per 900 g di pomodoro.