Lifestyle – Accogliamo le prime giornate più fresche, preludio dell’autunno appena giunto, con un bagno gradevole e rilassante, preparato riempiendo la vasca da bagno con acqua tiepida aggiungendo 5-10 gocce di olio essenziale.
In genere lo si fa per distendersi, ma è utile anche per le irritazioni cutanee e i dolori muscolari. Camomilla e lavanda combattono stress, insonnia e ansia, mentre il rosmarino e il pino silvestre alleviano i dolori alle gambe alla fine di una lunga e faticosa giornata.
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