Lifestyle – Bagni tiepidi come gli antichi contro stress e dolori

Lifestyle – Accogliamo le prime giornate più fresche, preludio dell’autunno appena giunto, con un bagno gradevole e rilassante, preparato riempiendo la vasca da bagno con acqua tiepida aggiungendo 5-10 gocce di olio essenziale. In genere lo si fa per distendersi,…

Lifestyle / Autunno alle porte, ecco come prenderci cura della pelle

Lifestyle – L’estate, il sole, la vita all’aria aperta giovano alla mente e al corpo e ci hanno lasciato un aspetto più sano e riposato. Adesso, però, è il momento di dedicare più attenzione alla pelle, che è stata molto…

Un morso al sapore – Spazio al gusto con gli gnocchi di spinaci alle mandorle

Un morso al sapore – Bentornati a tutti i miei lettori torna il nostro spazio dedicato ad un morso di sapore. La ricetta che voglio preparare con voi questa settimana è un succulento primo piatto. Una delizia per il palato…

Lifestyle – Il pomodoro è efficace anche contro il colestorelo

Lifestyle – Il pomodoro, se cotto, è efficace nella lotta contro il colesterolo e la pressione alta grazie al licopene, un potente antiossidante il cui assorbimento aumenta mangiando pomodoro cotto piuttosto che crudo. Nel corso di uno studio dell’Università di…

Lifestyle – “Tutti a funghi”, ma sempre nel rispetto della natura

Lifestyle – Settembre ci regala molti frutti. Tra questi i funghi. Attenzione, però: le fungaie devono essere rispettate, anche quelle delle specie non commestibili, perché i funghi cosiddetti velenosi servono agli alberi per la respirazione delle radici. Guai inoltre a…

Un buon piatto della sera: in Calabria fanno impazzire le patate ‘mpacchiuse

Calabria – Le patate ‘mpacchiuse, note anche come ‘mbacchiuse, sono un contorno tipico calabrese, ovvero della città di Cosenza. Si chiamano così perchè sono “Impacchiate” tra di loro, ovvero attaccate una volta che vengono fritte e servite di sera come…

Lifestyle / Vacanze finite? Ecco come affrontare al meglio il rientro

Lifestyle – Le vacanze stanno volgendo al termine per moltissimi italiani o, per alcuni, sono addirittura già un lontano ricordo. A malincuore si lasciano le località di villeggiatura per fare ritorno in città e immergersi nuovamente nella routine quotidiana. Mentre,…

Lifestyle / Quello che non si mangia può diventare un prodotto di bellezza

Lifestyle – È l’imperativo di questi nostri tempi “difficili”: non si butta via niente. D’ora in poi, quello che non si mangia può diventare un prodotto di bellezza. Dai vegetali si possono recuperare preziosi elementi per la cosmesi. Si può…

Lifestyle / L’olio evo calabrese il più benefico per la salute

Lifestyle – Qual è il miglior olio extravergine d’oliva da comprare al supermercato? Che marca scegliere tra gli scaffali della Gdo per assicurare alla dispensa di casa un prodotto ottimo o un olio extravergine con il miglior rapporto qualità prezzo?…

Il wine critic Luca Gardini a Cirò: «Calabria da mangiare e da bere»

Luca Gardini è una vera e propria star nel mondo dei sommelier, e in generale nel variegato universo del vino. Personaggio carismatico, ed estroso, la sua grande capacità è quella di attirare la curiosità e catturare l’attenzione del grande pubblico…