Lifestyle / Mangiare pomodori per contrastare il colesterolo

Lifestyle – Cotto, il pomodoro è un efficace aiuto nel contrastare il colesterolo e la pressione alta, grazie al licopene in esso contenuto, un potente antiossidante il cui assorbimento aumenta mangiando pomodoro cotto anziché crudo.

È stato dimostrato che nel trattamento dell’ipertensione e dell’ipercolesterolemia il licopene è efficace tanto quanto le statine, che sono i farmaci più comunemente utilizzati per trattare questi problemi cardiovascolari.